O que faz um Personal Training
Profissionais exercendo a profissão de Personal Training desenvolvem, com crianças, jovens e adultos, atividades físicas, ensinam técnicas desportivas,realizam treinamentos especializados com atletas de diferentes esportes, instruem-lhes acerca dos princípios e regras inerentes a cada um deles, avaliam e supervisionam o preparo físico dos atletas, acompanham e supervisionam as práticas desportivas, elaboram informes técnicos e científicos na área de atividades físicas e do desporto.
Algumas das principais funções da profissão
- Programar transporte, alimentação e hospedagem;
- Avaliar o potencial dos beneficiários;
- Selecionar o atleta e o praticante;
- Utilizar comunicação oral e escrita;
- Redigir relatórios técnicos periódicos;
- Identificar talentos;
- Marcar horário e local das atividades;
- Aplicar testes funcionais;
- Determinar os meios e processos das atividades;
- Observar os relatórios dos aspectos psicológicos, nutricionais e médicos dos beneficiários;
- Verificar a documentação do atleta perante as entidades de administração esportiva;
- Desenvolver treinamento com dados das avaliações realizadas;
- Orientar aspectos comportamentais, sociais, morais e éticos;
- Orientar sobre as regras desportivas;
- Demonstrar capacidade de inovação;
- Demonstrar capacidade de expressão comunicativa;
- Programar treinamento e atividades;
- Analisar as condições de competição;
- Desenvolver capacidades cognitivas;
- Comunicar a data e o local dos eventos aos interessados;
- Utilizar meios de comunicação;
- Demonstrar capacidade de atualização;
- Aplicar atividades recreativas de desenvolvimento técnico, tático e físico;
- Orientar o comportamento do atleta na competição;
- Demonstrar capacidade de liderança;
- Manter postura ética e moral;
- Definir testes físicos;
- Cadastrar beneficiários;
- Avaliar o comportamento dos atletas na competição;
- Mostrar o movimento a ser realizado;
- Avaliar os resultados da aplicação do planejamento;
- Adequar os exercícios às condições e necessidades dos beneficiários;
- Desempenhar papel de interlocutor;
- Implementar treinamento técnico, tático e físico;
- Orientar aspectos disciplinares, táticos e técnicos;
- Verificar o local das atividades;
- Treinar atletas para objetivos fixados;
- Coletar dados estatísticos da competição;
- Demonstrar controle emocional;
- Utilizar recursos de informática;
- Demonstrar criatividade;
- Participar de reuniões;
- Indicar atletas para contratação;
- Realizar reuniões;
- Organizar comissão técnica;
- Desenvolver qualidades técnicas e táticas;
- Utilizar desenhos e gráficos;
- Ministrar cursos e palestras;
- Classificar os beneficiários segundo características e dados biossociais;
- Aplicar exercícios corretivos de natureza técnico e tática;
- Controlar o material necessário para o desenvolvimento das atividades;
- Determinar filosofia e métodos de trabalho;
- Coletar dados técnicos e físicos;
- Analisar os dados físicos e técnicos dos beneficiários;
- Integrar os membros da comissão;
- Corrigir erros táticos e técnicos;
- Utilizar recursos audiovisuais;
- Fixar objetivos e metas;
- Promover eventos;
- Utilizar gestos e sinais;
- Desenvolver qualidades físicas e motoras;
- Entrevistar atletas para contratação;
Onde o Personal Training pode trabalhar
Profissionais da educação física os profissionais prestam serviços no campo dos exercícios físicos com objetivos educacionais, de saúde e de desempenho esportivo. Podem trabalhar em academias e escolas de esporte, clubes e hotéis, clínicas médicas e fisioterápicas, em atendimentos domiciliares, em órgãos da administração pública direta etc, como empregados com carteira ou como autônomos. Desenvolvem seu trabalho de forma individual, nos mais variados ambientes, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem trabalhar sob condições especiais, p.ex.,em posições desconfortáveis por período prolongado, sob pressão, sujeitos a mudanças climáticas e intempéries.
Como trabalhar de Personal Training
O exercício das ocupações da família requer formação superior em educação física, com registro no Conselho Regional de Educação Física. No mercado de trabalho, cresce o número de profissionais portadores de cursos de especialização e pós-graduação. O exercício pleno das atividades varia conforme a ocupação, entre um e quatro anos.
Qual a formação mais comum para a profissão
A formação universitária mais comum para um Personal Training é a formação em Educação Física para entrar e atuar no mercado de trabalho atual.
Quanto ganha um Personal Training
O Personal Training tem um salário inicial de R$ 1.224,02 podendo chegar a R$ 5.720,62 dependendo da empresa e do tempo de experiência do profissional na área, sendo que R$ 1.700,00 é a média salarial da profissão em todo Brasil.
O piso salarial médio do cargo fica em torno de R$ 2.638,01 de acordo com instrumentos coletivos registrados por sindicatos da categoria na plataforma Mediador - Sistema de Negociações Coletivas de Trabalho da Subsecretaria de Relações do Trabalho - SRT (acordos coletivos, convenções coletivas e dissídios que citam Personal Training).
Qual a jornada de trabalho do Personal Training
O Personal Training trabalha em média 35 horas por semana (175 por mês) no mercado de trabalho do Brasil.