O que faz um Atleta de Karatê
Profissionais exercendo a profissão de Atleta de Karatê tomam parte como profissionais em competições e provas esportivas. Participam, individualmente ou coletivamente, de competições esportivas, em caráter profissional.
Algumas das principais funções da profissão
- Planejar cronograma de treinamento;
- Ser dedicado;
- Praticar treinamento de explosão;
- Respeitar técnico, árbitros e atletas;
- Fixar metas de resultados para curto, médio e longo prazo;
- Submeter-se a avaliação psicológica;
- Repor líquido durante e após treinamento e competição;
- Explorar os pontos fracos do adversário;
- Buscar incentivos e patrocínios;
- Analisar o comportamento do adversário;
- Ter humildade;
- Controlar o peso;
- Definir o estilo de competição próprio;
- Preparar-se psicologicamente para as competições;
- Tomar decisões;
- Corrigir as deficiências técnicas;
- Praticar treinamento de reflexo;
- Fazer inscrição em tempo hábil;
- Participar de cursos e palestras da modalidade esportiva;
- Praticar treinamento de agilidade;
- Submeter-se a avaliação física e médica;
- Analisar tecnicamente o adversário;
- Treinar visualização;
- Analisar as condições físicas e climáticas do local da competição;
- Ter perseverança;
- Ser ético;
- Preparar-se para reagir às situações adversas;
- Participar de torneios e competições não oficiais;
- Usar o material adequado à modalidade esportiva;
- Conhecer o local da competição;
- Submeter-se à pesagem oficial;
- Praticar os fundamentos técnicos da modalidade desportiva;
- Participar de programas de intercâmbio;
- Consultar nutricionista;
- Acompanhar eventos esportivos de alto nível;
- Treinar sob pressão psicológica;
- Simular jogadas em treinamento;
- Treinar memorização;
- Treinar com assiduidade;
- Treinar relaxamento;
- Definir as competições alvo;
- Explorar o melhor posicionamento para atuação dentro da área de competição;
- Praticar treinamento de velocidade;
- Evitar a ingestão de substâncias prejudiciais à prática desportiva;
- Diagnosticar as deficiências técnicas;
- Adequar-se ao estilo de vida exigido pela profissão;
- Ser sociável;
- Praticar treinamento de flexibilidade;
- Atualizar-se periodicamente;
- Usar o material esportivo adequado às características do local da competição;
- Ser disciplinado;
- Analisar o calendário de competição da modalidade;
- Dominar o idioma português;
- Respeitar as regras;
- Analisar os obstáculos naturais do local da competição;
- Cumprir os horários pré-determinados pela comissão organizadora;
- Participar de programas sociais;
- Trabalhar em equipe;
- Utilizar as regras;
- Conhecer o regulamento da competição;
- Ter garra;
- Desenvolver os meios específicos para execução da estratégia;
- Manter autoconfiança;
- Ser filiado às entidades responsáveis pela modalidade esportiva (conf., feder., associações.);
- Submeter-se a acompanhamento do psicólogo esportivo;
- Praticar treinamento de força;
- Conhecer o tipo de piso do local da competição;
- Seguir o programa nutricional fixado pelo nutricionista;
- Periodizar o treinamento;
- Manter autoestima;
- Manter o equilíbrio emocional;
- Manter boa relação com os meios de comunicação;
- Conhecer as penalidades da modalidade;
- Ter espírito de liderança;
- Seguir as instruções técnicas atualizadas;
- Ter capacidade de lidar com a derrota;
- Simular situações de jogos e competições;
- Praticar treinamento físico específico da modalidade;
- Treinar concentração;
- Seguir programa de preparação física com orientação profissional;
- Conhecer a pontuação da modalidade;
- Ser determinado;
- Anular os pontos fortes do adversário;
- Treinar respiração;
- Submeter-se a exames específicos para identificar carências de minerais e vitaminas;
- Ter seriedade;
- Utilizar implementos específicos da modalidade;
- Praticar exercícios de resistência muscular;
Onde o Atleta de Karatê pode trabalhar
Atletas profissionais os profissionais trabalham em clubes, agremiações esportivas, academias, órgãos da administração pública afetos aos esportes, no ensino etc. Não há regras comuns para todas as modalidades de esporte. Para obterem a profissionalização seguem, regras específicas das agremiações esportivas a que se vinculam, construindo, portanto, trajetórias diferenciadas, baseadas em diferentes combinações entre tempo de exercício do esporte, participação em jogos e eventos, premiações etc. A maioria trabalha como autônomo, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem estar submetidos a condições especiais de trabalho, como pressão psicológica, ruído intenso e altas temperaturas, bem como permanecer por longos períodos em posições desconfortáveis.
Como trabalhar de Atleta de Karatê
A escolaridade formal não é pré-condição para o exercício das ocupações desta família. A formação prática dos atletas profissionais pode se dar tanto por meio de treinos e exercícios realizados individual e/ou coletivamente, em geral, com a supervisão de treinadores ou técnicos, como por meio de participação em provas, competições, jogos e certames.
Quanto ganha um Atleta de Karatê
O Atleta de Karatê tem um salário inicial de R$ 1.211,43 podendo chegar a R$ 5.959,27 dependendo da empresa e do tempo de experiência do profissional na área, sendo que R$ 1.500,00 é a média salarial da profissão em todo Brasil.
O piso salarial médio do cargo fica em torno de R$ 2.657,85 de acordo com instrumentos coletivos registrados por sindicatos da categoria na plataforma Mediador - Sistema de Negociações Coletivas de Trabalho da Subsecretaria de Relações do Trabalho - SRT (acordos coletivos, convenções coletivas e dissídios que citam Atleta de Karatê).
Qual a jornada de trabalho do Atleta de Karatê
O Atleta de Karatê trabalha em média 29 horas por semana (145 por mês) no mercado de trabalho do Brasil.