O que faz um Judoca
Profissionais exercendo a profissão de Judoca tomam parte como profissionais em competições e provas esportivas. Participam, individualmente ou coletivamente, de competições esportivas, em caráter profissional.
Algumas das principais funções da profissão
- Preparar-se psicologicamente para as competições;
- Buscar incentivos e patrocínios;
- Respeitar as regras;
- Conhecer a pontuação da modalidade;
- Ter garra;
- Praticar treinamento de velocidade;
- Acompanhar eventos esportivos de alto nível;
- Analisar os obstáculos naturais do local da competição;
- Submeter-se a avaliação psicológica;
- Definir as competições alvo;
- Manter boa relação com os meios de comunicação;
- Simular situações de jogos e competições;
- Seguir programa de preparação física com orientação profissional;
- Praticar treinamento de reflexo;
- Usar o material esportivo adequado às características do local da competição;
- Ser filiado às entidades responsáveis pela modalidade esportiva (conf., feder., associações.);
- Participar de torneios e competições não oficiais;
- Evitar a ingestão de substâncias prejudiciais à prática desportiva;
- Treinar visualização;
- Submeter-se a exames específicos para identificar carências de minerais e vitaminas;
- Utilizar implementos específicos da modalidade;
- Treinar com assiduidade;
- Corrigir as deficiências técnicas;
- Analisar o calendário de competição da modalidade;
- Diagnosticar as deficiências técnicas;
- Submeter-se a acompanhamento do psicólogo esportivo;
- Analisar tecnicamente o adversário;
- Analisar o comportamento do adversário;
- Conhecer o regulamento da competição;
- Simular jogadas em treinamento;
- Conhecer as penalidades da modalidade;
- Treinar respiração;
- Praticar os fundamentos técnicos da modalidade desportiva;
- Praticar treinamento de agilidade;
- Treinar relaxamento;
- Submeter-se à pesagem oficial;
- Manter autoconfiança;
- Ter espírito de liderança;
- Participar de programas sociais;
- Seguir as instruções técnicas atualizadas;
- Planejar cronograma de treinamento;
- Anular os pontos fortes do adversário;
- Preparar-se para reagir às situações adversas;
- Atualizar-se periodicamente;
- Manter o equilíbrio emocional;
- Ser sociável;
- Ter humildade;
- Treinar concentração;
- Fixar metas de resultados para curto, médio e longo prazo;
- Praticar treinamento físico específico da modalidade;
- Conhecer o local da competição;
- Treinar memorização;
- Consultar nutricionista;
- Ser disciplinado;
- Periodizar o treinamento;
- Definir o estilo de competição próprio;
- Treinar sob pressão psicológica;
- Explorar os pontos fracos do adversário;
- Adequar-se ao estilo de vida exigido pela profissão;
- Ser ético;
- Repor líquido durante e após treinamento e competição;
- Manter autoestima;
- Usar o material adequado à modalidade esportiva;
- Trabalhar em equipe;
- Cumprir os horários pré-determinados pela comissão organizadora;
- Desenvolver os meios específicos para execução da estratégia;
- Participar de cursos e palestras da modalidade esportiva;
- Explorar o melhor posicionamento para atuação dentro da área de competição;
- Submeter-se a avaliação física e médica;
- Praticar exercícios de resistência muscular;
- Controlar o peso;
- Praticar treinamento de explosão;
- Ter capacidade de lidar com a derrota;
- Utilizar as regras;
- Ser determinado;
- Seguir o programa nutricional fixado pelo nutricionista;
- Fazer inscrição em tempo hábil;
- Praticar treinamento de flexibilidade;
- Respeitar técnico, árbitros e atletas;
- Analisar as condições físicas e climáticas do local da competição;
- Participar de programas de intercâmbio;
- Tomar decisões;
- Ser dedicado;
- Dominar o idioma português;
- Ter seriedade;
- Ter perseverança;
- Conhecer o tipo de piso do local da competição;
- Praticar treinamento de força;
Onde o Judoca pode trabalhar
Atletas profissionais os profissionais trabalham em clubes, agremiações esportivas, academias, órgãos da administração pública afetos aos esportes, no ensino etc. Não há regras comuns para todas as modalidades de esporte. Para obterem a profissionalização seguem, regras específicas das agremiações esportivas a que se vinculam, construindo, portanto, trajetórias diferenciadas, baseadas em diferentes combinações entre tempo de exercício do esporte, participação em jogos e eventos, premiações etc. A maioria trabalha como autônomo, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem estar submetidos a condições especiais de trabalho, como pressão psicológica, ruído intenso e altas temperaturas, bem como permanecer por longos períodos em posições desconfortáveis.
Como trabalhar de Judoca
A escolaridade formal não é pré-condição para o exercício das ocupações desta família. A formação prática dos atletas profissionais pode se dar tanto por meio de treinos e exercícios realizados individual e/ou coletivamente, em geral, com a supervisão de treinadores ou técnicos, como por meio de participação em provas, competições, jogos e certames.
Quanto ganha um Judoca
O Judoca tem um salário inicial de R$ 1.211,43 podendo chegar a R$ 5.959,27 dependendo da empresa e do tempo de experiência do profissional na área, sendo que R$ 1.500,00 é a média salarial da profissão em todo Brasil.
O piso salarial médio do cargo fica em torno de R$ 2.657,85 de acordo com instrumentos coletivos registrados por sindicatos da categoria na plataforma Mediador - Sistema de Negociações Coletivas de Trabalho da Subsecretaria de Relações do Trabalho - SRT (acordos coletivos, convenções coletivas e dissídios que citam Judoca).
Qual a jornada de trabalho do Judoca
O Judoca trabalha em média 29 horas por semana (145 por mês) no mercado de trabalho do Brasil.