O que faz um Corredor Fundista
Profissionais exercendo a profissão de Corredor Fundista tomam parte como profissionais em competições e provas esportivas. Participam, individualmente ou coletivamente, de competições esportivas, em caráter profissional.
Algumas das principais funções da profissão
- Treinar respiração;
- Periodizar o treinamento;
- Conhecer as penalidades da modalidade;
- Ter espírito de liderança;
- Cumprir os horários pré-determinados pela comissão organizadora;
- Submeter-se à pesagem oficial;
- Participar de torneios e competições não oficiais;
- Ser determinado;
- Praticar treinamento físico específico da modalidade;
- Manter o equilíbrio emocional;
- Trabalhar em equipe;
- Repor líquido durante e após treinamento e competição;
- Analisar o calendário de competição da modalidade;
- Respeitar as regras;
- Treinar sob pressão psicológica;
- Utilizar implementos específicos da modalidade;
- Treinar com assiduidade;
- Participar de programas sociais;
- Enviar implemento para aferição;
- Analisar o comportamento do adversário;
- Manter autoconfiança;
- Consultar nutricionista;
- Praticar exercícios de resistência muscular;
- Ter humildade;
- Fixar metas de resultados para curto, médio e longo prazo;
- Analisar os obstáculos naturais do local da competição;
- Ter garra;
- Manter autoestima;
- Atualizar-se periodicamente;
- Praticar treinamento de agilidade;
- Ter perseverança;
- Submeter-se a avaliação física e médica;
- Praticar treinamento de velocidade;
- Planejar cronograma de treinamento;
- Ser dedicado;
- Ser disciplinado;
- Definir as competições alvo;
- Diagnosticar as deficiências técnicas;
- Preparar-se psicologicamente para as competições;
- Submeter-se a exames específicos para identificar carências de minerais e vitaminas;
- Submeter-se a acompanhamento do psicólogo esportivo;
- Controlar o peso;
- Conhecer o regulamento da competição;
- Definir o estilo de competição próprio;
- Praticar treinamento de flexibilidade;
- Ser filiado às entidades responsáveis pela modalidade esportiva (conf., feder., associações.);
- Explorar o melhor posicionamento para atuação dentro da área de competição;
- Simular situações de jogos e competições;
- Participar de programas de intercâmbio;
- Praticar treinamento de reflexo;
- Participar de cursos e palestras da modalidade esportiva;
- Buscar incentivos e patrocínios;
- Tomar decisões;
- Conhecer o local da competição;
- Seguir as instruções técnicas atualizadas;
- Seguir o programa nutricional fixado pelo nutricionista;
- Simular jogadas em treinamento;
- Respeitar técnico, árbitros e atletas;
- Desenvolver os meios específicos para execução da estratégia;
- Treinar memorização;
- Submeter-se a avaliação psicológica;
- Ser ético;
- Treinar concentração;
- Conhecer o tipo de piso do local da competição;
- Evitar a ingestão de substâncias prejudiciais à prática desportiva;
- Utilizar as regras;
- Analisar tecnicamente o adversário;
- Praticar os fundamentos técnicos da modalidade desportiva;
- Manter boa relação com os meios de comunicação;
- Treinar visualização;
- Praticar treinamento de força;
- Adequar-se ao estilo de vida exigido pela profissão;
- Explorar os pontos fracos do adversário;
- Fazer inscrição em tempo hábil;
- Usar o material adequado à modalidade esportiva;
- Corrigir as deficiências técnicas;
- Praticar treinamento de explosão;
- Preparar-se para reagir às situações adversas;
- Ter seriedade;
- Analisar as condições físicas e climáticas do local da competição;
- Acompanhar eventos esportivos de alto nível;
- Dominar o idioma português;
- Seguir programa de preparação física com orientação profissional;
- Usar o material esportivo adequado às características do local da competição;
- Anular os pontos fortes do adversário;
- Treinar relaxamento;
- Ser sociável;
- Conhecer a pontuação da modalidade;
- Ter capacidade de lidar com a derrota;
Onde o Corredor Fundista pode trabalhar
Atletas profissionais os profissionais trabalham em clubes, agremiações esportivas, academias, órgãos da administração pública afetos aos esportes, no ensino etc. Não há regras comuns para todas as modalidades de esporte. Para obterem a profissionalização seguem, regras específicas das agremiações esportivas a que se vinculam, construindo, portanto, trajetórias diferenciadas, baseadas em diferentes combinações entre tempo de exercício do esporte, participação em jogos e eventos, premiações etc. A maioria trabalha como autônomo, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem estar submetidos a condições especiais de trabalho, como pressão psicológica, ruído intenso e altas temperaturas, bem como permanecer por longos períodos em posições desconfortáveis.
Como trabalhar de Corredor Fundista
A escolaridade formal não é pré-condição para o exercício das ocupações desta família. A formação prática dos atletas profissionais pode se dar tanto por meio de treinos e exercícios realizados individual e/ou coletivamente, em geral, com a supervisão de treinadores ou técnicos, como por meio de participação em provas, competições, jogos e certames.
Quanto ganha um Corredor Fundista
O Corredor Fundista tem um salário inicial de R$ 1.108,21 podendo chegar a R$ 3.033,18 dependendo da empresa e do tempo de experiência do profissional na área, sendo que R$ 1.282,50 é a média salarial da profissão em todo Brasil.
O piso salarial médio do cargo fica em torno de R$ 1.695,52 de acordo com instrumentos coletivos registrados por sindicatos da categoria na plataforma Mediador - Sistema de Negociações Coletivas de Trabalho da Subsecretaria de Relações do Trabalho - SRT (acordos coletivos, convenções coletivas e dissídios que citam Corredor Fundista).
Qual a jornada de trabalho do Corredor Fundista
O Corredor Fundista trabalha em média 40 horas por semana (200 por mês) no mercado de trabalho do Brasil.