O que faz um Zagueiro - Jogador de Futebol
Profissionais exercendo a profissão de Zagueiro - Jogador de Futebol tomam parte como profissionais em competições e provas esportivas. Participam, individualmente ou coletivamente, de competições esportivas, em caráter profissional.
Algumas das principais funções da profissão
- Participar de torneios e competições não oficiais;
- Seguir as instruções técnicas atualizadas;
- Cumprir os horários pré-determinados pela comissão organizadora;
- Adequar-se ao estilo de vida exigido pela profissão;
- Seguir programa de preparação física com orientação profissional;
- Simular situações de jogos e competições;
- Treinar sob pressão psicológica;
- Participar de congressos técnicos da modalidade;
- Fixar metas de resultados para curto, médio e longo prazo;
- Controlar o peso;
- Treinar com assiduidade;
- Conhecer o tipo de piso do local da competição;
- Manter autoconfiança;
- Praticar treinamento de explosão;
- Analisar o calendário de competição da modalidade;
- Analisar os obstáculos naturais do local da competição;
- Submeter-se a avaliação física e médica;
- Ser sociável;
- Analisar tecnicamente o adversário;
- Desenvolver os meios específicos para execução da estratégia;
- Treinar respiração;
- Ter garra;
- Conhecer as penalidades da modalidade;
- Explorar o melhor posicionamento para atuação dentro da área de competição;
- Tomar decisões;
- Preparar-se psicologicamente para as competições;
- Analisar as condições físicas e climáticas do local da competição;
- Submeter-se a acompanhamento do psicólogo esportivo;
- Respeitar as regras;
- Praticar treinamento de reflexo;
- Conhecer a pontuação da modalidade;
- Treinar memorização;
- Treinar visualização;
- Praticar treinamento de força;
- Submeter-se a exames específicos para identificar carências de minerais e vitaminas;
- Conhecer o regulamento da competição;
- Anular os pontos fortes do adversário;
- Praticar treinamento físico específico da modalidade;
- Utilizar implementos específicos da modalidade;
- Acompanhar eventos esportivos de alto nível;
- Submeter-se a avaliação psicológica;
- Manter autoestima;
- Simular jogadas em treinamento;
- Repor líquido durante e após treinamento e competição;
- Respeitar técnico, árbitros e atletas;
- Atualizar-se periodicamente;
- Dominar o idioma português;
- Usar o material esportivo adequado às características do local da competição;
- Trabalhar em equipe;
- Ter capacidade de lidar com a derrota;
- Ter humildade;
- Treinar relaxamento;
- Manter boa relação com os meios de comunicação;
- Ser ético;
- Participar de programas de intercâmbio;
- Ser dedicado;
- Evitar a ingestão de substâncias prejudiciais à prática desportiva;
- Praticar treinamento de velocidade;
- Praticar exercícios de resistência muscular;
- Ser filiado às entidades responsáveis pela modalidade esportiva (conf., feder., associações.);
- Preparar-se para reagir às situações adversas;
- Explorar os pontos fracos do adversário;
- Conhecer o local da competição;
- Manter o equilíbrio emocional;
- Participar de programas sociais;
- Praticar os fundamentos técnicos da modalidade desportiva;
- Ser determinado;
- Ter perseverança;
- Usar o material adequado à modalidade esportiva;
- Submeter-se à pesagem oficial;
- Periodizar o treinamento;
- Consultar nutricionista;
- Ser disciplinado;
- Analisar o comportamento do adversário;
- Treinar concentração;
- Ter espírito de liderança;
- Utilizar as regras;
- Seguir o programa nutricional fixado pelo nutricionista;
- Praticar treinamento de agilidade;
- Participar de cursos e palestras da modalidade esportiva;
- Definir o estilo de competição próprio;
- Ter seriedade;
- Praticar treinamento de flexibilidade;
Onde o Zagueiro - Jogador de Futebol pode trabalhar
Atletas profissionais os profissionais trabalham em clubes, agremiações esportivas, academias, órgãos da administração pública afetos aos esportes, no ensino etc. Não há regras comuns para todas as modalidades de esporte. Para obterem a profissionalização seguem, regras específicas das agremiações esportivas a que se vinculam, construindo, portanto, trajetórias diferenciadas, baseadas em diferentes combinações entre tempo de exercício do esporte, participação em jogos e eventos, premiações etc. A maioria trabalha como autônomo, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem estar submetidos a condições especiais de trabalho, como pressão psicológica, ruído intenso e altas temperaturas, bem como permanecer por longos períodos em posições desconfortáveis.
Como trabalhar de Zagueiro - Jogador de Futebol
A escolaridade formal não é pré-condição para o exercício das ocupações desta família. A formação prática dos atletas profissionais pode se dar tanto por meio de treinos e exercícios realizados individual e/ou coletivamente, em geral, com a supervisão de treinadores ou técnicos, como por meio de participação em provas, competições, jogos e certames.
Quanto ganha um Zagueiro - Jogador de Futebol
O Zagueiro - Jogador de Futebol tem um salário inicial de R$ 1.100,00 podendo chegar a R$ 13.131,40 dependendo da empresa e do tempo de experiência do profissional na área, sendo que R$ 1.300,00 é a média salarial da profissão em todo Brasil.
O piso salarial médio do cargo fica em torno de R$ 4.749,85 de acordo com instrumentos coletivos registrados por sindicatos da categoria na plataforma Mediador - Sistema de Negociações Coletivas de Trabalho da Subsecretaria de Relações do Trabalho - SRT (acordos coletivos, convenções coletivas e dissídios que citam Zagueiro - Jogador de Futebol).
Qual a jornada de trabalho do Zagueiro - Jogador de Futebol
O Zagueiro - Jogador de Futebol trabalha em média 43 horas por semana (215 por mês) no mercado de trabalho do Brasil.